Tofu Japonés
Carne Picada

Por DishFrames
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Crujiente por fuera y tierno por dentro, el tofu japonés con carne picada es un plato irresistible que se prepara fácilmente con tofu de huevo, maicena y una sabrosa salsa marrón.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

El tofu japonés, también conocido ampliamente como tofu de huevo, aporta una textura suave y delicada única a las comidas caseras. Cuando se recubre con maicena y se fríe en la sartén hasta obtener una costra dorada antes de sumergirlo en una rica salsa de carne picada, se transforma en un plato de sabor irresistible que combina perfectamente con arroz blanco caliente o fideos.

Un plato blanco lleno de trozos de tofu japonés frito y dorado, cocinado a fuego lento en una salsa rica y brillante con carne picada.
Un plato blanco lleno de trozos de tofu japonés frito y dorado, cocinado a fuego lento en una salsa rica y brillante con carne picada.
Preparación10 mins
Cocción15 mins
Total25 mins
Porciones2 porciones
DificultadFácil
Calorías350 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Cortar el Tofu
    Una mano sosteniendo un cuchillo cortando un cilindro de tofu japonés amarillo en trozos redondos y uniformes sobre una tabla de cortar de madera.

    Coloca los rollos de tofu de huevo japonés en una tabla de cortar de madera y usa un cuchillo para cortarlos de manera uniforme en rodajas de aproximadamente un centímetro de grosor.

    Tip: Mantén el grosor uniforme para asegurar tiempos de cocción constantes durante la fritura en la sartén.
  2. 2Rebozar las rodajas de tofu con maicena
    Una mano presionando suavemente una rodaja de tofu japonés amarillo en un plato blanco lleno de maicena seca.

    Prepara un plato con una cantidad suficiente de maicena y reboza ambos lados de las rodajas de tofu japonés de manera uniforme. Esta capa de maicena evita que el delicado tofu se rompa durante la fritura mientras sella su textura interior tierna y suave.

    Tip: Asegúrate de cubrir todas las superficies de manera uniforme para que el tofu no se pegue a la sartén y desarrolle una agradable costra ligera.
  3. 3Freír el Tofu en la Sartén
    Muchos trozos de tofu fritos de color marrón dorado chisporroteando de manera uniforme en un wok negro sobre un elemento calefactor.

    Calienta aceite en un wok a fuego medio-bajo, luego añade las rodajas de tofu rebozadas en maicena una por una. Fríelas dándoles la vuelta a mitad de cocción hasta que ambos lados adquieran un color amarillo dorado y crujiente, luego retíralas y resérvalas.

    Tip: Rebozar con maicena evita que el delicado tofu se rompa y ayuda a retener su textura interior suave.
  4. 4Sofreír los aromáticos y la carne picada
    Ajo picado y carne chisporroteando en un wok negro, siendo revueltos con una espátula de silicona oscura.

    Conserva una pequeña cantidad de aceite base en el wok sin lavarlo, luego añade el ajo picado y sofríe a fuego medio hasta que esté aromático. Agrega inmediatamente la carne picada, removiendo continuamente hasta que la carne libere sus aceites naturales y se dore por completo.

    Tip: Remueve continuamente para evitar que el ajo picado se queme mientras la carne libera su grasa.
  5. 5Sazonar la Carne Picada
    Un wok lleno de carne picada dorada que libera vapor mientras se sazona con salsas líquidas.

    Añade una cucharada de vino para cocinar, salsa de soja clara, un chorrito de salsa de ostras, salsa de soja oscura para darle color, pimienta blanca en polvo y un toque de azúcar blanca a la carne picada que se está sofriendo, mezclando bien para integrar los sabores.

    Tip: Sofríe la carne picada hasta que libere su aceite antes de añadir los condimentos para desarrollar un perfil de sabor más rico.
  6. 6Añadir Agua y Cocinar a Fuego Lento
    Un wok oscuro que muestra una rica salsa marrón de carne picada siendo revuelta con una espátula gris.

    Vierte un tazón de agua clara en la salsa de carne picada sazonada, luego desliza suavemente el tofu previamente frito de nuevo en el wok. Tapa y cocina a fuego lento durante 5 minutos para que el tofu absorba el rico caldo.

    Tip: Si queda demasiado líquido después de 5 minutos, sube el fuego al máximo para reducir y espesar la salsa.
  7. 7Cocinar el tofu a fuego lento con la salsa de carne
    Trozos de tofu dorado prefritos siendo transferidos desde un plato blanco a una mezcla de salsa burbujeante dentro de un wok oscuro.

    Desliza cuidadosamente los trozos de tofu dorado prefritos del plato a la salsa de carne que hierve a fuego lento en el wok. Coloca la tapa y deja que todo se cocine a fuego lento durante unos 5 minutos para que el tofu tierno pueda absorber por completo los ricos sabores sabrosos de la salsa.

    Tip: Añade un chorrito de agua clara antes de incorporar el tofu para crear suficiente líquido de estofado para el paso de cocción a fuego lento.

Almacenamiento y Calentamiento

Refrigerador
1-2 días
Guárdalo en un recipiente hermético una vez que se haya enfriado por completo.
Recalentamiento
5 min
Recalienta suavemente en la estufa a fuego lento con un chorrito de agua para aflojar la salsa.

Quemar Calorías

Caminata rápida
~70 minutos a un ritmo constante (~5 km/h).
Ciclismo pausado
~55 minutos de paseo informal (~15 km/h).
Limpieza del hogar
~85 minutos de tareas domésticas activas.

Preguntas Frecuentes

Puedes usar tofu normal, pero el tofu japonés tiene una textura suave tipo flan y un rico sabor a huevo que define este plato específico.
El tofu de huevo es extremadamente tierno. Asegurar que cada rodaja esté cubierta de manera uniforme y completa con maicena crea una barrera protectora que evita que se pegue y se rompa.
Remueve la carne picada continuamente justo después de añadirla al wok, desaciendo los trozos grandes con tu espátula a medida que va soltando su aceite.
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