Sopa Caliente de Tofu
Ostras (Canh Hầu Đậu Hũ)

Por DishFrames
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Una sopa ultrarrápida y nutritiva al estilo Chaozhou que combina ostras frescas tiernas, tofu sedoso y rodajas de cerdo magro en un caldo sabroso y aromático.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Inspirada en las tradiciones culinarias de la cocina de Chaozhou, esta reconfortante sopa caliente equilibra el dulzor marino natural de las ostras frescas con la textura delicada del tofu. Con un tiempo de cocción mínimo, está diseñada para maximizar los sabores frescos mientras ofrece una comida nutritiva y saludable.

Una olla de barro oscura llena de sopa caliente de ostras y tofu, con un cucharón sirviendo una ostra tierna y un cubo de tofu.
Una olla de barro oscura llena de sopa caliente de ostras y tofu, con un cucharón sirviendo una ostra tierna y un cubo de tofu.
Preparación10 mins
Cocción5 mins
Total15 mins
Porciones2-3 porciones
DificultadFácil
Calorías280 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Sazonar las ostras
    Ostras limpias en un tazón blanco siendo sazonadas con salsa de pescado y pimienta blanca en polvo usando una cuchara.

    Coloca las ostras limpias en un tazón blanco y añade salsa de pescado y pimienta blanca en polvo. Mezcla suavemente con una cuchara para asegurar que los condimentos cubran uniformemente las ostras.

    Tip: Sé suave al mezclar para que las delicadas ostras no se rompan.
  2. 2Sazonar el cerdo en rodajas
    Cerdo en rodajas en un tazón blanco siendo sazonado con un poco de caldo de pollo y aceite de cocina.

    Añade una pequeña cantidad de caldo de pollo y aceite de cocina al tazón con el cerdo en rodajas. Mezcla bien para marinar la carne y mantenerla tierna durante la cocción.

    Tip: Añadir un poco de aceite a la marinada de la carne ayuda a retener la humedad.
  3. 3Añadir el tofu al agua hirviendo
    Cubos de tofu siendo agregados a una olla con agua hirviendo.

    Desliza cuidadosamente los cubos de tofu pre cortados desde un plato de vidrio transparente hacia una olla con agua hirviendo activamente.

    Tip: Desliza el tofu suavemente para evitar salpicar agua hirviendo.
  4. 4Añadir el cerdo sazonado y las ostras
    Rodajas de cerdo sazonadas y champiñones siendo agregados juntos a la olla hirviendo.

    Transfiere con cuidado las rodajas de cerdo sazonadas y las ostras preparadas desde el tazón a la olla hirviendo junto con el tofu.

    Tip: Agrega los ingredientes de manera fluida para mantener una temperatura estable en la olla.
  5. 5Sazonar la sopa
    Un cucharón que contiene aceite de cebollino y condimentos sostenido sobre una olla hirviendo de sopa de ostras y tofu.

    Agrega sal, salsa de pescado y una cucharada de aromático aceite de cebollino directamente en la sopa hirviendo. Revuelve suavemente para disolver los condimentos y distribuir el sabor sabroso por todo el caldo, mejorando el dulzor natural de las ostras y el tofu.

    Tip: Añade la salsa de pescado hacia el final de la cocción para preservar su rico aroma y evitar que se vuelva amarga.
  6. 6Decorar la sopa
    Cebollletas picadas siendo esparcidas sobre la sopa hirviendo en la olla de barro.

    Espolvorea cebollletas recién picadas sobre la sopa hirviendo en la olla de barro para terminar el plato antes de servir.

    Tip: Añade las cebollletas justo antes de servir para mantener su color vibrante y aroma fresco.

Almacenamiento y Calentamiento

Temperatura ambiente
Mejor servir inmediatamente
Las sopas de marisco como esta se deben consumir frescas y no deben dejarse reposar a temperatura ambiente.

Quemar Calorías

Caminata rápida
Aproximadamente 55 minutos de caminata rápida diaria (~5 km/h).
Limpieza del hogar
Aproximadamente 1 hora de tareas domésticas ligeras.
Ciclismo pausado
Aproximadamente 45 minutos de ciclismo relajado (~15 km/h).

Preguntas Frecuentes

Las ostras frescas ofrecen el mejor dulzor natural y textura delicada. Si usas ostras congeladas, descongélalas por completo y sécalas con papel absorbente, aunque la textura será ligeramente menos firme.
Añadir salsa de pescado hacia el final de la cocción preserva su aroma delicado y evita que el sabor se vuelva plano o ligeramente amargo debido a la ebullición prolongada.
El tofu blando o sedoso es ideal para esta sopa, ya que absorbe los sabores del caldo y se deshace en la boca, combinando con la ternura de las ostras.
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