Costillas de Res Estofadas Claras
Rábano Blanco

Por DishFrames
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Tiernas costillas de res que se deshacen en la boca, estofadas a fuego lento con rábano blanco dulce y acompañadas de una vibrante salsa cítrica.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

El estofado claro permite que el sabor puro y natural de la carne brille sin salsas pesadas ni especias que enmascaren su gusto. Combinado con una salsa para mojar de cítricos y chile, esta reconfortante olla equilibra la carne tierna con un caldo limpio y refrescante, y la dulzura del rábano blanco.

Una olla para servir llena de trozos de costilla de res estofada y rábano blanco, adornada con cilantro fresco.
Una olla para servir llena de trozos de costilla de res estofada y rábano blanco, adornada con cilantro fresco.
Preparación25 mins
Cocción1 hr 50 mins
Total2 hr 15 mins
Porciones4 porciones
DificultadIntermedio
Calorías620 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Cortar las costillas de res
    Costillas de res siendo rebanadas en una tabla de madera.

    Coloque las costillas de res congeladas en una tabla de cortar de madera y use un cuchillo afilado para cortarlas en porciones manejables.

    Tip: Asegúrese de usar un cuchillo resistente al cortar las costillas.
  2. 2Blanquear la carne
    Trozos de res sumergiéndose en una olla de agua fría.

    Introduzca los trozos de carne cortados en una olla con agua fría para iniciar el proceso de blanqueado y eliminar las impurezas.

    Tip: Comience siempre con agua fría para ayudar a extraer la sangre y las impurezas de manera efectiva.
  3. 3Añadir los aromáticos
    Cebolletas y jengibre flotando en la olla con la carne.

    Añada cebolletas anudadas y rodajas de jengibre en la olla con el agua y la carne para ayudar a neutralizar cualquier olor a caza.

    Tip: Ate las cebolletas en nudos para que sea más fácil retirarlas después.
  4. 4Espumar el caldo
    Una espumadera retirando la espuma de la olla burbujeante.

    Use un colador de malla fina o una espumadera para retirar cuidadosamente las impurezas y la espuma que suben a la superficie del agua hirviendo.

    Tip: Espumar regularmente asegura un caldo limpio y claro.
  5. 5Transferir la carne
    Unas pinzas levantando un trozo de carne del agua hirviendo.

    Transfiera los trozos de carne blanqueados y calientes directamente a una olla separada con agua hirviendo para mantener la pureza del caldo.

    Tip: Transferirlos mientras están calientes evita que los poros de la carne se cierren abruptamente.
  6. 6Agregar especias y condimentos
    Especias y aromáticos cocinándose a fuego lento en la olla con la res.

    Agregue cebolletas, jengibre, vino Shaoxing, anís estrellado, ramas de canela, hojas de laurel y granos de pimienta blanca en la olla para crear un rico perfil de sabor.

    Tip: Las especias enteras liberan sus aceites esenciales lentamente durante las cocciones prolongadas.
  7. 7Añadir el rábano blanco entero
    Un rábano blanco entero cayendo en una olla oscura grande llena de caldo y especias aromáticas.

    Coloque un rábano blanco entero y pelado directamente en el caldo de res a fuego lento junto a las especias y condimentos.

    Tip: Añadir el rábano entero permite que absorba los ricos sabores lentamente durante un largo período sin deshacerse demasiado rápido.
  8. 8Preparar la base de la salsa
    Cebolletas verdes recién picadas dentro de un tazón de cerámica de color claro.

    Pique finamente las cebolletas verdes frescas y colóquelas en un tazón de mezcla limpio para que sirvan como base aromática para la salsa.

    Tip: Corte las cebolletas de manera uniforme para que se distribuyan bien por toda la salsa.
  9. 9Añadir aromáticos al tazón
    Ajo finamente picado y rodajas de chile rojo fresco dentro de un tazón de cerámica limpio.

    Agregue el ajo finamente picado y las coloridas rodajas de chile en un tazón vacío para construir la base sabrosa de la salsa para mojar.

    Tip: Pique el ajo finamente para asegurar que su sabor se infunda suavemente en la salsa de soja.
  10. 10Verter la salsa de soja ligera
    Salsa de soja ligera líquida y oscura vertiéndose en un movimiento circular sobre el contenido del tazón.

    Vierta la salsa de soja ligera en un círculo constante y uniforme directamente sobre la cama de cebolletas picadas, ajo y chiles rebanados dentro del tazón.

    Tip: Verter en círculo asegura que los aromáticos se humedezcan y se sazonen uniformemente con la salsa de soja.
  11. 11Cortar y añadir los kumquats
    Un cuchillo afilado cortando un kumquat verde fresco en una tabla de cortar de madera.

    Corte los kumquats verdes frescos por la mitad usando un cuchillo afilado en una tabla de cortar, luego agréguelos a la mezcla de la salsa para aportar una vibrante acidez cítrica.

    Tip: Exprima los kumquats ligeramente al añadirlos para liberar sus jugos cítricos aromáticos en la salsa.
  12. 12Comprobar y cortar el rábano
    Tijeras de cocina cortando un trozo grande y blando de rábano blanco dentro de una olla de sopa de res a fuego lento.

    Después de cocinar a fuego lento durante noventa minutos, use tijeras de cocina o pinzas para comprobar la ternura del rábano blanco y córtelo en porciones más pequeñas directamente en la olla.

    Tip: El rábano debe estar completamente tierno y translúcido, habiendo absorbido la rica esencia del caldo de res.

Almacenamiento y Recalentamiento

Refrigerador
2 to 3 days
Guarde las costillas de res y el caldo sobrantes en un recipiente hermético una vez que se hayan enfriado por completo.
Congelador
Up to 2 months
Congele la carne estofada y el caldo juntos, pero omita el cilantro fresco y prepare una nueva salsa para mojar cuando vaya a servir.
Recalentamiento
10-15 min
Transfiera a una olla y caliente a fuego medio hasta que hierva bien a fuego lento antes de servir.

Quemar Calorías

Correr
~60 minutos a un ritmo moderado (~9 km/h).
Caminata a buen ritmo
~2 horas de caminata constante (~5 km/h).
Ciclismo relajado
~1 hora y 40 minutos de paseo casual (~15 km/h).

Preguntas Frecuentes

Sí, las costillas frescas funcionan aún mejor y requieren menos planificación. Solo asegúrese de blanquearlas en agua fría para eliminar las impurezas.
Comenzar con agua fría permite que la sangre y las impurezas del interior de la carne se liberen gradualmente a medida que aumenta la temperatura, evitando que los poros se cierren demasiado rápido y manteniendo el caldo final claro.
Si no tiene kumquats, puede sustituirlos por jugo de limón fresco o jugo de calamansí para obtener una acidez y frescura similares.
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