Tazón de Arroz
Anguila Japonesa Fácil y Rápido (Unadon)

Por DishFrames
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Prepara un Unadon con calidad de restaurante en casa en pocos minutos usando anguila preasada sobre arroz humeante con un glaseado casero.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

El Unadon (鰻丼) es un clásico plato reconfortante japonés que se remonta al periodo Edo. Aunque la preparación tradicional implica un proceso laborioso de abrir, ensartar y asar anguila de agua dulce cruda sobre carbón, esta versión casera accesible utiliza anguila preasada (kabayaki). Al saltear brevemente la anguila y cocinar a fuego lento una salsa tare rápida, dulce y sabrosa, puedes lograr ese acabado brillante y textura tierna sin el trabajo de preparación intensivo.

Un plato terminado de tazón de arroz con anguila japonesa decorado con anguila fileteada y glaseada sobre arroz blanco, acompañado de brócoli y zanahorias blanqueadas.
Un plato terminado de tazón de arroz con anguila japonesa decorado con anguila fileteada y glaseada sobre arroz blanco, acompañado de brócoli y zanahorias blanqueadas.
Preparación10 mins
Cocción20 mins
Total30 mins
Porciones1 porción
DificultadFácil
Calorías650 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Cortar la anguila preasada
    Anguila preasada siendo cortada en bloques rectangulares sobre una tabla de cortar de madera con un cuchillo.

    Haz unos cortes ligeros en la anguila preasada y córtala en bloques rectangulares prolijos sobre una tabla de cortar de madera usando un cuchillo afilado.

    Tip: Elegir anguila preasada hace que la preparación en casa sea mucho más fácil y ahorra tiempo procesando pescado crudo.
  2. 2Blanquear las verduras
    Arbolitos de brócoli y rodajas de zanahoria siendo blanqueados en agua hirviendo.

    Hierve una olla con agua, añade un poco de sal y blanquea brevemente los arbolitos de brócoli y las rodajas de zanahoria antes de apartarlos.

    Tip: Añadir sal al agua hirviendo ayuda a mantener el color verde vibrante del brócoli.
  3. 3Saltear la anguila
    Trozos de anguila cortados siendo salteados en una sartén.

    Saltea ligeramente los trozos de anguila preasada cortados en una sartén para mejorar su textura y calentarlos por completo.

    Tip: Usa fuego lento y manipula con cuidado o con palillos para mantener los trozos de anguila intactos.
  4. 4Calentar vino de cocinar y licor blanco
    Vino de cocinar y licor blanco calentándose en un wok.

    Añade dos cucharadas de vino de cocinar y una cucharada de licor blanco (o sake) al wok. Calienta suavemente para evaporar las notas fuertes de alcohol antes de preparar la salsa.

    Tip: Evaporar el alcohol elimina los sabores crudos fuertes y deja un aroma suave para la salsa.
  5. 5Añadir salsa de soja y azúcar
    Salsa de soja clara y azúcar siendo añadidas a la base de la salsa en un wok.

    Incorpora una cucharada y media de salsa de soja clara y una cucharada de azúcar blanco. Continúa revolviendo constantemente a fuego lento hasta que el azúcar se disuelva por completo.

    Tip: Revuelve continuamente a fuego lento para ayudar a que el azúcar se disuelva de manera uniforme en el líquido.
  6. 6Hervir a fuego lento la salsa secreta
    Salsa hirviendo a fuego lento y reduciéndose en un wok.

    Vierte un chorrito de agua limpia y media cucharada de salsa de soja para pescado al vapor. Cocina la mezcla a fuego lento durante unos diez minutos hasta que se reduzca en un glaseado ligeramente espeso y brillante.

    Tip: Vigila de cerca el fuego durante los últimos minutos para evitar que la salsa espesa se queme.
  7. 7Colocar la anguila sobre el arroz
    Una espátula de madera colocando un trozo de anguila glaseada sobre una porción de arroz blanco.

    Usando una espátula de madera, transfiere suavemente los trozos de anguila cocidos sobre la porción de arroz blanco recién moldeada en un plato de servicio.

    Tip: Organiza los trozos de forma limpia para que el plato se vea más atractivo y estructurado.
  8. 8Añadir las verduras
    Zanahorias cortadas y brócoli siendo dispuestos alrededor del tazón de arroz.

    Rodea el montículo de arroz y anguila con los arbolitos de brócoli y las zanahorias en rodajas previamente blanqueados para añadir color y nutrición.

    Tip: Organiza las zanahorias cortadas ordenadamente a lo largo del borde del plato para lograr un buen contraste estético.
  9. 9Verter la salsa de anguila
    Salsa de anguila oscura siendo vertida desde un cucharón sobre el plato de arroz con anguila armado.

    Sirve la salsa secreta espesa, dulce y salada generosamente sobre la anguila, el arroz y las verduras circundantes.

    Tip: Asegúrate de que la salsa cubra la anguila por completo para que los sabores penetren en el arroz de abajo.

Almacenamiento y Recalentamiento

Refrigerador
2 días
Guarda la anguila, el arroz y la salsa en recipientes herméticos separados para evitar que el arroz se ponga pastoso.
Recalentamiento
2–3 min
Calienta el arroz en el microondas hasta que humee. Recalienta suavemente la anguila en una sartén con un chorrito de agua, o en el microondas a potencia media para que no se seque.

Quemar Calorías

Correr
~65 minutos a trote suave (~9 km/h).
Ciclismo recreativo
~1 hora y 45 minutos de pedaleo relajado (~14 km/h).
Caminata rápida
~2 horas y 10 minutos a un ritmo constante (~5 km/h).

Preguntas Frecuentes

Puedes hacerlo, pero preparar anguila cruda requiere técnicas de fileteado especializadas y una parrilla de carbón para lograr la textura y el sabor auténticos. Se recomienda encarecidamente la anguila preasada para cocineros caseros.
En este contexto, se refiere a un licor de cocina transparente como el baijiu chino o el shochu japonés. Puedes sustituirlo fácilmente con sake seco o simplemente usar más vino de cocinar.
Aunque ya está completamente cocida, un salteado rápido revitaliza la textura, calentando las grasas naturales y dando a la piel un acabado ligeramente crujiente antes de aplicar la salsa.
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