Sopa Coreana de Costilla de Res (Galbitang)
Arrocera

Por DishFrames
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Disfruta de una rica y clara sopa coreana de costilla de res sin esfuerzo. Costillas tiernas y rábano dulce cocinados a la perfección en tu arrocera.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

La sopa coreana de costilla de res, conocida como Galbitang, es un reconfortante clásico valorado por su sabor profundo y propiedades nutritivas. Esta versión simplificada utiliza la arrocera para lograr ese caldo claro y rico característico sin necesidad de horas de vigilancia en la estufa. Al blanquear las costillas para eliminar impurezas y combinarlas con aromáticos como jengibre, ajo y rábano, obtienes un plato de calidad de restaurante en casa con una comodidad increíble.

Un plato rústico de sopa coreana de costilla de res con costillas tiernas, rábano suave y una delicada guarnición de huevo.
Un plato rústico de sopa coreana de costilla de res con costillas tiernas, rábano suave y una delicada guarnición de huevo.
Preparación20 mins
Cocción2 hr
Total2 hr 20 mins
Porciones4 porciones
DificultadFácil
Calorías450 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Remojar las costillas
    Costillas de res remojándose en un bol con agua fría en el fregadero.

    Coloca las costillas de res en un bol grande y cúbrelas con agua fría durante dos horas. Cambia el agua si es necesario para extraer la sangre e impurezas.

    Tip: Este proceso es clave para asegurar un caldo claro y sin olores desagradables.
  2. 2Blanquear las costillas
    Costillas en una olla con agua y jengibre preparándose para el blanqueado.

    Hierve las costillas remojadas en una olla con agua y rodajas de jengibre. Una vez hervidas, retíralas y lávalas bien con agua tibia para quitar impurezas superficiales.

    Tip: El blanqueado ayuda a eliminar el exceso de grasa y espuma, resultando en una sopa más limpia.
  3. 3Limpiar las costillas blanqueadas
    Manos usando palillos para limpiar costillas blanqueadas bajo agua corriente.

    Después de blanquear, lava cuidadosamente cada costilla bajo agua tibia para eliminar cualquier proteína coagulada o espuma.

    Tip: Usa agua tibia en lugar de fría para evitar que la carne se endurezca.
  4. 4Ensamblar los ingredientes
    La olla interior de la arrocera con costillas limpias y aromáticos.

    Coloca las costillas en la arrocera. Añade los aromáticos: cebolletas, cebolla, jengibre, ajo, rábano y granos de pimienta.

    Tip: El rábano añade un dulzor natural maravilloso al caldo durante la cocción.
  5. 5Añadir agua caliente y cocinar
    Agua caliente siendo vertida en la arrocera sobre la carne.

    Vierte agua caliente sobre los ingredientes. Selecciona la función de sopa en tu arrocera e inicia el ciclo.

    Tip: El uso de agua caliente acelera la cocción y produce un caldo con más sabor.
  6. 6Preparar la guarnición de huevo
    Mezcla de huevo batido vertida en una sartén para crear una crepa fina.

    Mientras la sopa se cocina, bate los huevos y vierte una capa fina en una sartén caliente engrasada para hacer una crepa de huevo. Una vez cocida, retírala y córtala en tiras finas.

    Tip: Asegúrate de que la sartén esté bien aceitada para que la delicada crepa no se pegue.
  7. 7Cortar la guarnición de huevo
    Primer plano cortando una crepa de huevo cocida en tiras uniformes.

    Corta la crepa de huevo en tiras finas y uniformes usando un cuchillo afilado.

    Tip: Deja que la crepa se enfríe un poco antes de cortar para obtener tiras más limpias.
  8. 8Preparar el recipiente de servicio
    Olla de servicio con fideos de vidrio, costillas y trozos de rábano.

    Dispón los fideos de vidrio en el fondo del recipiente, luego coloca las costillas y el rábano encima.

    Tip: Colocar los fideos al fondo ayuda a que absorban mejor el caldo.
  9. 9Añadir el caldo
    Caldo de res siendo vertido desde la arrocera al recipiente de servicio.

    Vierte con cuidado el caldo caliente desde la arrocera sobre los ingredientes en el recipiente de servicio.

    Tip: Si el caldo parece muy graso, retira un poco antes de servir.
  10. 10Desgrasar
    Un cucharón retirando grasa de la superficie de la sopa.

    Usa un cucharón para retirar el exceso de grasa que flota en la superficie de la sopa para asegurar un caldo ligero.

    Tip: Es más fácil retirar la grasa mientras la sopa está bien caliente.
  11. 11Decorar la sopa
    Recipiente con sopa, decorado con tiras de huevo y cebolleta fresca.

    Decora la sopa con las tiras de huevo preparadas y un puñado de cebolletas frescas picadas.

    Tip: Añade la decoración justo antes de servir para mantener la frescura.
  12. 12Sazonar al gusto
    Plato de sopa siendo sazonado con sal y pimienta.

    Termina el plato añadiendo una pizca de sal y pimienta negra recién molida al gusto para equilibrar los sabores.

    Tip: Sazona poco a poco, probando a medida que avanzas.

Almacenamiento y Recalentamiento

Refrigerador
2 días
Guarda el caldo y los ingredientes sólidos en un recipiente hermético.
Recalentamiento
10 min
Lleva a fuego lento en la estufa. Evita hervir vigorosamente para mantener la carne tierna.

Quemar Calorías

Caminata Rápida
~90 minutos a paso constante (~5 km/h).
Limpieza del Hogar
~1 hora y 45 minutos de orden activo.
Entrenamiento de Resistencia
~65 minutos de trabajo muscular enfocado.

Preguntas Frecuentes

Sí, el pecho de res o el rabo también funcionan bien con este método, aunque los tiempos de cocción pueden variar ligeramente.
El secreto es blanquear las costillas profundamente y lavarlas bien bajo agua tibia para eliminar todas las proteínas coaguladas antes de la cocción principal.
Aunque es opcional, la crepa de huevo añade una textura agradable y un toque visual auténtico típico de las sopas coreanas.
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