Sopa Coreana de Kimchi
Ternera

Por DishFrames
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Una sopa coreana reconfortante con ternera tierna, kimchi ácido y verduras frescas en un caldo vibrante y lleno de sabor.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

La sopa de kimchi y ternera es un pilar de la cocina casera coreana, famosa por su equilibrio perfecto entre sabores picantes, ácidos y umami. La fermentación del kimchi aporta una base profunda y compleja que combina a la perfección con la riqueza de la ternera y la textura terrosa de los hongos. Es un plato contundente y satisfactorio, tan nutritivo como delicioso.

Un humeante tazón de sopa coreana de kimchi y ternera, con trozos tiernos de carne, champiñones, tofu y verduras frescas.
Un humeante tazón de sopa coreana de kimchi y ternera, con trozos tiernos de carne, champiñones, tofu y verduras frescas.
Preparación25 mins
Cocción35 mins
Total1 hr
Porciones2–3 porciones
DificultadFácil
Calorías350 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Cortar la ternera
    Primer plano de aguja de ternera cortada en láminas finas sobre una tabla de madera.

    Corta la aguja de ternera en trozos finos y uniformes para asegurar una cocción rápida y uniforme.

    Tip: Cortar la carne en sentido contrario a la fibra resultará en trozos más tiernos.
  2. 2Sazonar la ternera
    Ternera cruda en un bol siendo sazonada con salsa de soja, sal, pimienta y almidón de maíz.

    Coloca la ternera cortada en un bol. Condimenta con una cucharada de salsa de soja, una pizca de sal, pimienta negra recién molida y el almidón de maíz.

    Tip: El almidón de maíz ayuda a mantener la carne tierna y jugosa durante la cocción.
  3. 3Marinar la ternera
    Manos mezclando la ternera sazonada en un bol antes de añadir aceite.

    Mezcla bien la carne con las manos para asegurar que todos los trozos estén cubiertos. Añade un poco de aceite de cocina y deja marinar durante 20 minutos.

    Tip: Marinar con aceite ayuda a evitar que la carne se pegue al añadirla a la sartén caliente.
  4. 4Sofreír los aromáticos
    Ajo, chiles y cebolleta picados cocinándose en una sartén hasta estar aromáticos.

    En una sartén, sofríe el ajo picado, los chiles y la cebolleta a fuego medio hasta que suelten su aroma.

    Tip: Mantén el fuego moderado para evitar que el ajo se queme y se vuelva amargo.
  5. 5Preparar la base de la sopa
    Pasta de chile, salsa de soja y azúcar siendo añadidos a la sartén con kimchi.

    Tras sofreír el kimchi, añade la pasta de chile, un chorrito de salsa de soja y una pizca de azúcar. Remueve hasta que todo esté bien integrado.

    Tip: El azúcar ayuda a equilibrar la acidez y el picante del kimchi y la pasta de chile.
  6. 6Hervir el caldo
    Agua siendo añadida a la mezcla de kimchi en la sartén, empezando a hervir.

    Vierte agua en la sartén con la mezcla de kimchi y llévalo a ebullición para crear la base de la sopa.

    Tip: Usar un caldo sabroso en lugar de agua puede añadir más profundidad a la sopa final.
  7. 7Añadir champiñones, calabacín y tofu
    Champiñones shiitake, calabacín y tofu siendo añadidos a la base de sopa hirviendo.

    Una vez que el caldo hierva, añade suavemente los champiñones, el calabacín y los cubos de tofu a la olla. Estos ingredientes aportan textura y absorberán el rico sabor del caldo.

    Tip: Sé cuidadoso al añadir el tofu para asegurar que se mantenga en cubos y no se rompa.
  8. 8Añadir la ternera marinada
    Trozos de ternera marinada siendo colocados en la olla con el caldo hirviendo.

    Finalmente, incorpora la ternera marinada en la olla con las verduras. Tapa la olla y cocina hasta que la carne esté hecha y las verduras tiernas.

    Tip: Cocinar la carne al final asegura que permanezca tierna y no se sobrecocine en el caldo.
  9. 9Sofreír el kimchi
    Kimchi siendo sofrito en una sartén con el ajo, chiles y cebolleta.

    Tras sofreír los aromáticos, añade el kimchi a la sartén. Saltea el kimchi para liberar sus profundos sabores ácidos antes de añadir los líquidos y otros ingredientes.

    Tip: Sofreír el kimchi ayuda a caramelizar ligeramente sus azúcares, creando una base más intensa para la sopa.

Almacenamiento y recalentamiento

Refrigerador
2 días
Guardar en un recipiente hermético. Los sabores continuarán desarrollándose.
Recalentar
5–8 min
Recalentar suavemente en la estufa a fuego medio hasta que esté bien caliente.

Quemar Calorías

Caminata rápida
~70 minutos a paso moderado (~5 km/h).
Gimnasio
~50 minutos de entrenamiento de fuerza general.
Yoga
~1 hora y 45 minutos de práctica de yoga consciente.

Preguntas Frecuentes

Aunque puedes, se recomienda usar kimchi bien fermentado. El proceso de fermentación crea la acidez y profundidad necesarias que definen el sabor clásico de esta sopa.
El almidón de maíz crea una fina capa protectora que mantiene las láminas de ternera tiernas y evita que se vuelvan duras o secas durante la cocción.
Reduce la cantidad de pasta de chile y retira las semillas de los chiles. Añadir un poco más de agua o caldo también ayudará a diluir el nivel de picante.
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