Tazón de Arroz
Ternera Teriyaki y Huevo Revuelto Suave

Por DishFrames
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Un tazón de arroz reconfortante con ternera teriyaki rica, dulce y salada, cubierto con huevos sedosos y tiernos.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Este tazón de arroz con ternera teriyaki y huevo revuelto suave combina tierna ternera marinada con cebollas caramelizadas y huevos ultrasedos. Ofrece un equilibrio maravilloso de sabores dulces y salados que lo convierten en un plato reconfortante e irresistible para cualquier noche de la semana.

Un primer plano de un tazón de arroz con ternera teriyaki y huevo revuelto suave adornado con cebollino y semillas de sésamo negro.
Un primer plano de un tazón de arroz con ternera teriyaki y huevo revuelto suave adornado con cebollino y semillas de sésamo negro.
Preparación15 mins
Cocción15 mins
Total30 mins
Porciones1 porción
DificultadFácil
Calorías650 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Sazonar la ternera
    Ternera cruda cortada finamente en una bandeja de metal siendo sazonada con pimienta negra.

    Toma la ternera fresca cortada finamente en una bandeja de metal y sazónala con un poco de pimienta negra para crear una base de sabor sabrosa.

    Tip: Asegúrate de que la ternera esté sazonada uniformemente con pimienta antes de cocinar para lograr un sabor equilibrado.
  2. 2Cortar la cebolla
    Cebolla blanca siendo cortada en tiras finas sobre una tabla de cortar de madera.

    Toma la mitad de una cebolla blanca y córtala cuidadosamente en tiras finas sobre una tabla de cortar de madera, preparándola para el salteado.

    Tip: Corta la cebolla en tiras finas y uniformes para que se cocinen de manera pareja y se caramelicen bien.
  3. 3Preparar la mezcla de huevo
    Batiendo dos huevos con almidón, agua y pimienta negra en un bol de cristal para crear una mezcla suave.

    Bate dos huevos en un bol de cristal junto con una cucharada de almidón, tres cucharadas de agua y un poco de pimienta negra para lograr una textura increíblemente sedosa.

    Tip: Añadir almidón y agua a los huevos es el truco secreto para hacerlos ultrasuaves y sedosos.
  4. 4Mezclar la salsa teriyaki
    Mezclando los ingredientes de la salsa teriyaki —salsa de soja, salsa de ostras, miel y almidón— en un bol con agua.

    Combina dos cucharadas de salsa de soja clara, una cucharada de salsa de soja oscura, una cucharada de salsa de ostras, una cucharada de almidón de maíz, una cucharada de miel y medio bol de agua en un recipiente, mezclándolos bien.

    Tip: Disuelve completamente el almidón de maíz con los líquidos para evitar grumos al agregarlo a la sartén caliente.
  5. 5Saltear las cebollas
    Tiras de cebolla siendo salteadas en una sartén caliente hasta que los bordes estén ligeramente dorados.

    Añade las tiras de cebolla a una sartén caliente con un poco de aceite y saltéalas a fuego alto hasta que los bordes se doren.

    Tip: El fuego alto ayuda a que las cebollas desarrollen rápidamente bordes dulces y caramelizados.
  6. 6Saltear la ternera
    Tiras de ternera siendo salteadas en una sartén hasta que cambien de color.

    Añade las tiras de ternera sazonadas a la sartén y saltéalas hasta que cambien de color, luego regresa las cebollas cocidas previamente a la sartén.

    Tip: Cocina la ternera rápidamente a fuego alto para mantenerla tierna y jugosa.
  7. 7Añadir la salsa teriyaki y saltear
    Salsa teriyaki espesa siendo vertida desde un pequeño bol blanco en una sartén con ternera y cebollas cortadas.

    Vierte la salsa teriyaki preparada directamente en la sartén que contiene la ternera sellada y las cebollas doradas. Continúa salteando todo junto a fuego medio-alto hasta que la salsa hierva, se reduzca y espese con un acabado brillante.

    Tip: Hervir la salsa hasta que espese garantiza que se adhiera perfectamente a la ternera y a las cebollas.

Quemar Calorías

Correr
~65 minutos a un ritmo moderado (~9 km/h).
Ciclismo
~95 minutos de ciclismo tranquilo (~15 km/h).
Caminar a paso ligero
~2 horas de caminata rápida (~5 km/h).

Preguntas Frecuentes

Añadir almidón y agua crea una barrera de humedad que evita que los huevos se cocinen demasiado rápido, logrando una textura ultrasilky y tierna.
Sí, el chuletón cortado finamente, la aguja o las lonchas de ternera para hot pot funcionan mejor porque se cocinan rápidamente y se mantienen tiernas.
Asegúrate de disolver completamente el almidón de maíz en los ingredientes líquidos antes de verterlo en la sartén caliente para garantizar un glaseado suave y brillante.
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