Sopa de Gallina Vieja
Fideos

Por DishFrames
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Una sopa reconfortante y nutritiva preparada con gallina vieja para lograr un caldo rico y lechoso. Se sirve con fideos tiernos y brotes de soja frescos.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Esta sopa de gallina vieja es un plato rústico y reconfortante que aprovecha el sabor profundo y concentrado de una gallina madura. Al sofreír la carne primero para extraer su grasa natural, se obtiene un caldo notablemente rico y opaco, lleno de sabor y satisfacción. Es una comida sencilla y casera, ideal para compartir con familiares y amigos.

Un tazón de sopa de pollo dorada y rica, servida con fideos, trozos de carne tierna y brotes de soja frescos.
Un tazón de sopa de pollo dorada y rica, servida con fideos, trozos de carne tierna y brotes de soja frescos.
Preparación15 mins
Cocción1 hr 20 mins
Total1 hr 35 mins
Porciones2 porciones
DificultadFácil
Calorías650 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Sofreír el pollo
    Trozos de gallina vieja siendo sofritos en un wok caliente para eliminar la humedad.

    Coloca los trozos de gallina limpia directamente en un wok caliente sin añadir aceite. Saltea la carne constantemente para extraer su humedad natural y comenzar a liberar su grasa.

    Tip: Sofreír el pollo sin aceite hasta que la humedad se evapore ayuda a concentrar el sabor y elimina el olor característico de la carne cruda.
  2. 2Retirar el exceso de grasa
    Wok inclinado vertiendo el aceite de pollo acumulado en un fregadero.

    Una vez que la carne haya soltado su grasa natural, inclina cuidadosamente el wok y retira el exceso de aceite. Esto asegura que la sopa final sea rica pero no demasiado pesada ni grasienta.

    Tip: Si prefieres una sopa más contundente, puedes omitir este paso y dejar la grasa de pollo en el wok.
  3. 3Transferir a la olla a presión
    Trozos de pollo sofritos y rodajas de jengibre listos en una olla a presión.

    Pasa los trozos de gallina dorados a una olla a presión. Añade rodajas de jengibre para neutralizar cualquier rastro de sabor fuerte y crear una base aromática para el caldo.

    Tip: Puedes añadir otros aromáticos como anís estrellado o cebollino en este punto para obtener un perfil de sabor más complejo.
  4. 4Añadir agua caliente y cocinar
    Vapor saliendo de los trozos de pollo en la olla a presión tras añadir agua caliente.

    Vierte agua caliente sobre el pollo en la olla a presión. Cierra la tapa y cocina durante 50 minutos, o hasta una hora si prefieres una carne extremadamente tierna.

    Tip: Usa siempre agua caliente o hirviendo en lugar de fría; esto ayuda a que la grasa emulsione correctamente, creando un caldo rico y blanquecino.
  5. 5Añadir fideos y servir
    Fideos cocinándose en la sopa de pollo rica y blanca.

    Una vez que el caldo esté listo, llévalo a un hervor suave. Añade tus fideos favoritos y los brotes de soja directamente en la olla, cocinando hasta que los fideos estén tiernos.

    Tip: Sirve inmediatamente después de cocinar los fideos para evitar que absorban demasiado caldo y se ablanden en exceso.

Almacenamiento y recalentado

Refrigerador
2 días
Guarda el caldo y los fideos por separado para evitar que estos últimos absorban demasiado líquido y se deshagan.
Recalentado
5 min
Calienta suavemente el caldo en una cacerola a fuego medio hasta que hierva, luego añade los fideos y brotes justo antes de servir.

Quemar Calorías

Running
~60 minutos a ritmo moderado (~10 km/h).
Caminata rápida
~2 horas a paso firme (~5 km/h).
Limpieza del hogar
~2 horas y 35 minutos de actividad física.

Preguntas Frecuentes

Sí, es posible, pero el sabor será menos intenso y el caldo podría no ser tan espeso o lechoso. Además, deberías reducir el tiempo de cocción unos 15–20 minutos.
El agua caliente favorece que la grasa emulsione con el caldo, lo cual es el secreto para lograr ese color blanquecino y cremoso característico.
Es opcional. Retirarla hace que la sopa sea más ligera y limpia, pero dejarla aporta una textura más sedosa y un sabor a pollo más profundo.
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