Ternera y Tofu al Estilo Sichuan
Pimienta Verde

Por DishFrames
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Experimenta el vibrante y adormecedor picante de la pimienta verde de Sichuan en este reconfortante guiso de ternera y tofu cocinado en olla de barro.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Este plato captura la esencia de la cocina casera de Sichuan, donde el toque fresco y anestésico de la pimienta verde de Sichuan es el gran protagonista. Al combinar ternera tierna y sedosa con tofu suave en una fragante salsa verde especiada, esta receta ofrece una lección magistral sobre el equilibrio entre texturas y sabores intensos y aromáticos.

Una rústica olla de barro llena de tierna ternera y tofu firme en una fragante y vibrante salsa verde de pimienta de Sichuan.
Una rústica olla de barro llena de tierna ternera y tofu firme en una fragante y vibrante salsa verde de pimienta de Sichuan.
Preparación20 mins
Cocción15 mins
Total35 mins
Porciones2-3 raciones
DificultadIntermedio
Calorías450 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Preparar los aromáticos
    Un procesador de alimentos con cebolletas, jengibre, ajo, chiles verdes frescos y pimienta de Sichuan.

    Coloca los chiles verdes frescos, las cebolletas, el jengibre, el ajo y los granos de pimienta de Sichuan en un procesador. Tritura la mezcla hasta obtener un picado fino que servirá como base de sabor.

    Tip: Usar la función de pulso ayuda a conseguir un picado consistente sin convertir los ingredientes en una pasta.
  2. 2Escaldar el tofu
    Manos rompiendo trozos grandes de tofu firme en una olla de agua hirviendo con cebolletas.

    Lleva a ebullición una olla con agua, sazonada con jengibre, cebolleta y sal. Rompe el tofu firme en trozos grandes e incorpóralos al agua para que se calienten y absorban la ligera sazón.

    Tip: Escaldar el tofu en agua sazonada ayuda a eliminar su sabor a soja cruda antes de añadirlo a la salsa picante.
  3. 3Marinar la ternera
    Ternera cortada en láminas finas siendo sazonada y masajeada a mano en un cuenco.

    En un bol, mezcla la ternera cortada fina con sal, pimienta en polvo y el agua de jengibre y cebolla. Amasa la carne para ayudar a que absorba el líquido, luego añade el almidón seco y un chorrito de aceite para sellar la humedad.

    Tip: Añadir aceite al marinado es fundamental para mantener las láminas de carne tiernas y jugosas durante el salteado rápido.
  4. 4Saltear los aromáticos
    La mezcla de chile verde y pimienta de Sichuan sofriéndose en aceite caliente en un wok negro.

    Calienta aceite vegetal y un poco de manteca en un wok a fuego medio-alto. Añade la base de aromáticos y sofríe rápidamente hasta que liberen sus aceites fragantes.

    Tip: Asegúrate de que el aceite esté bien caliente antes de añadir los aromáticos para lograr un sofrito fragante y rápido.
  5. 5Cocinar la ternera
    Láminas de ternera cocinándose en un caldo verde especiado burbujeante dentro de un wok.

    Añade un cuenco de agua hirviendo al wok y sazona con sal, pimienta, salsa de ostras y caldo de pollo. Introduce suavemente la ternera marinada y cocina durante un minuto, hasta que esté en su punto.

    Tip: No cocines de más la ternera; solo necesita un minuto para mantenerse tierna en el caldo burbujeante.
  6. 6Espesar la salsa
    Un cucharón vertiendo agua con almidón en la salsa de ternera y chile burbujeando en el wok.

    Vierte una pequeña cantidad de mezcla de agua con almidón (slurry) en el wok mientras remueves continuamente. Esto espesará el caldo verde creando una salsa brillante que recubrirá la carne perfectamente.

    Tip: Añade la mezcla de almidón poco a poco y remueve sin parar para evitar grumos y lograr una textura sedosa.

Almacenamiento y recalentado

Refrigerador
2 días
Guardar en un recipiente hermético. La salsa puede espesar más al enfriarse.
Recalentar
5–8 min
Calentar suavemente en una sartén a fuego lento. Añadir un chorrito de agua si la salsa está demasiado espesa.

Quemar Calorías

Correr
~45 minutos a ritmo suave (~9 km/h).
Caminar a paso ligero
~90 minutos a ritmo moderado (~5 km/h).
Limpieza de cocina
~2 horas y 30 minutos de orden y limpieza.

Preguntas Frecuentes

Sí, pero el perfil de sabor será más profundo y amaderado, en lugar de la nota cítrica y adormecedora característica de la variedad verde utilizada en esta receta.
Un wok o una cacerola normal funcionan perfectamente. La olla de barro se utiliza principalmente por estética y por su capacidad de retención de calor en la mesa.
El nivel de picante es moderado y muy aromático. Puedes ajustar la cantidad de chiles verdes frescos para que el plato resulte más picante o más suave según tu preferencia.
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