Ternera Asada al Horno
Fideos de Arroz y Mariscos al Ajillo

Por DishFrames
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Un festín de fusión brillante que combina tierna ternera marinada asada al horno con una cama de fideos de arroz al ajillo cargados de almejas, camarones y ostras frescas.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Este plato único de doble preparación combina los sabores ahumados y ricos de la ternera asada al horno con una sartén de mariscos aromática con infusión de ajo. Dispuestos sobre una cama de col china crujiente y fideos suaves, las almejas, camarones y ostras frescas absorben una salsa de ajo dorado profundamente aromática mientras se cocinan al vapor juntos. Es una comida central impresionante que equilibra a la perfección las texturas de la tierra y del mar.

Una sartén chispeante de fideos de arroz con mariscos y ajo, cubierta con almejas, camarones y ostras bajo una aromática salsa de ajo dorado.
Una sartén chispeante de fideos de arroz con mariscos y ajo, cubierta con almejas, camarones y ostras bajo una aromática salsa de ajo dorado.
Preparación25 mins
Cocción20 mins
Total45 mins
Porciones4 porciones
DificultadIntermedio
Calorías550 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Marinar la ternera con condimentos sabrosos
    Trozos de ternera y cebollas moradas mezclados con adobos en un bol de metal usando un guante.

    Coloque los trozos de ternera y las cebollas moradas cortadas en rodajas en un bol, luego agregue la salsa de ostras, la salsa de soja ligera, la salsa de soja oscura, la sal, la pimienta negra, el azúcar blanca y el aceite de cocina. Use una mano con guante para mezclar todo a fondo para que la ternera absorba los ricos sabores.

    Tip: Asegúrese de que el sazonamiento se distribuya uniformemente por todos los trozos de ternera.
  2. 2Hornear la ternera marinada
    Ternera marinada y rodajas de cebolla distribuidas uniformemente en una bandeja de horno forrada con papel pergamino.

    Tome la ternera marinada y las cebollas y extiéndalas de manera uniforme en una sola capa sobre una bandeja de horno forrada con papel pergamino. Hornéelas en el horno precalentado a 200 grados durante 8 minutos hasta que estén tiernas y fragantes.

    Tip: Extienda los trozos en una sola capa para garantizar un horneado uniforme.
  3. 3Saltear el ajo picado y el chile rojo
    Ajo picado y chiles rojos friéndose en aceite caliente dentro de una sartén pequeña.

    Caliente aceite en una sartén pequeña a fuego medio, luego agregue el ajo picado finamente y el chile rojo. Sofría continuamente hasta que la mezcla se vuelva maravillosamente fragante y se dore ligeramente.

    Tip: Mantenga el fuego medio para evitar que se queme el ajo picado.
  4. 4Mezclar la rica salsa de ajo
    Salsa de ostras y condimentos vertidos y revueltos en el ajo frito dentro de una sartén.

    Agregue la salsa de ostras, la salsa de soja ligera, la sal, el caldo de pollo en polvo y el azúcar blanca directamente en la sartén con el ajo frito y el chile, revolviendo bien para combinar en una base de salsa suave y sabrosa.

    Tip: Revuelva constantemente mientras agrega los condimentos para crear una base de salsa suave y unificada.
  5. 5Poner capas de col china fresca
    Hojas de col china colocadas para formar una capa base inferior dentro de una sartén.

    Tome hojas de col china fresca y arréglelas ordenadamente para formar una capa base protectora sólida en el fondo de una sartén.

    Tip: Cubra el fondo de la sartén por completo con hojas de col para proteger los ingredientes superiores.
  6. 6Añadir los fideos de arroz encima
    Fideos de arroz colocados sobre la col china dentro de la sartén.

    Coloque una porción de fideos vermicelli directamente sobre la capa de col china dentro de la sartén, distribuyéndolos uniformemente para que absorban los próximos jugos de cocción.

    Tip: Distribuya los fideos de manera uniforme sobre la col para que absorban bien los jugos de cocción.
  7. 7Disponer las almejas frescas
    Almejas frescas vaciadas desde un plato blanco hacia una sartén con fideos y verduras.

    Añada las almejas frescas directamente en la sartén, distribuyéndolas de manera uniforme sobre la capa de fideos vermicelli y col china para una cocción uniforme.

    Tip: Asegúrese de que las almejas estén distribuidas uniformemente para que se cocinen de manera uniforme.
  8. 8Colocar los camarones y las ostras
    Camarones y ostras frescas colocados sobre la mezcla de mariscos y fideos en la sartén.

    Disponga ordenadamente los camarones y las ostras frescas encima de las capas de mariscos y fideos dentro de la sartén para que absorban el máximo sabor.

    Tip: Coloque los mariscos delicados agradablemente encima para absorber los sabores de manera uniforme durante la cocción.
  9. 9Verter la salsa de ajo y cocinar a fuego lento
    Salsa cocida de ajo y chile vertida generosamente sobre los mariscos crudos y los fideos en una sartén.

    Tome la salsa de ajo preparada y viértala de manera uniforme sobre la parte superior de los mariscos, fideos y verduras organizados. Añada un poco de agua limpia, tape la sartén para cocinar y decore con cebollitas picadas antes de servir junto con la ternera asada al horno.

    Tip: Asegúrese de que la mezcla de ajo y chile cubra bien los mariscos para infundir el máximo sabor a medida que se cocinan.

Almacenamiento y Calentamiento

Refrigerador
1-2 días
Guarde los fideos con mariscos sobrantes en un recipiente hermético en el refrigerador.
Calentamiento
5-10 min
Caliente suavemente en la estufa con un chorrito de agua hasta que esté bien caliente por completo.

Quemar Calorías

Correr
Aproximadamente 55 minutos a un trote fácil (~9 km/h).
Caminar a paso ligero
Aproximadamente 1 hora y 50 minutos a un ritmo constante (~5 km/h).
Ciclismo de paseo
Aproximadamente 1 hora y 30 minutos a un ritmo relajado (~15 km/h).

Preguntas Frecuentes

Sí, pero asegúrese de descongelar por completo y secar bien los camarones, almejas o ostras congeladas antes de agregarlos a la sartén para evitar que el exceso de líquido diluya la salsa de ajo.
La col china actúa como una barrera protectora que evita que los fideos vermicelli y los mariscos se peguen o se quemen en el fondo de la sartén, al tiempo que libera humedad natural a medida que se cocinan.
Esta versión de receta específica está diseñada para cubrirse y cocinarse en la estufa utilizando el vapor generado por la col, el agua y la salsa sabrosa, mientras la ternera se asa por separado en el horno.
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