Auténtico Miso Katsu de Nagoya (Chuleta de Cerdo
Miso)

Por DishFrames
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Prueba la comida reconfortante más icónica de Nagoya con esta chuleta de cerdo doblemente frita, servida en plato caliente y bañada en una rica salsa agridulce de miso Hatcho.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

El Miso Katsu es la joya de la corona de la gastronomía local de Nagoya, conocida cariñosamente como Nagoya Meshi. A diferencia del tonkatsu tradicional que se sirve con una salsa marrón a base de frutas, esta especialidad regional utiliza un glaseado profundo y terroso hecho de miso Hatcho, una pasta de soja oscura originaria de la prefectura de Aichi. Servir la carne empanizada sobre una plancha de hierro fundido caliente con col rallada permite que la rica salsa se caramelice ligeramente e impregne cada bocado crujiente.

Una gruesa chuleta de cerdo dorada servida en una plancha de hierro fundido caliente, cubierta con una salsa de miso oscura y brillante, adornada con cebolleta fresca.
Una gruesa chuleta de cerdo dorada servida en una plancha de hierro fundido caliente, cubierta con una salsa de miso oscura y brillante, adornada con cebolleta fresca.
Preparación15 mins
Cocción30 mins
Total45 mins
Porciones2 porciones
DificultadIntermedio
Calorías750 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Sazona el cerdo
    Trozos de lomo de cerdo de corte grueso extendidos en un plato, sazonados con una capa visible de sal y pimienta negra molida.

    Toma las chuletas de cerdo gruesas de 160 g y sazona generosamente ambos lados con sal y pimienta. Sazonar correctamente en esta etapa es esencial para construir una base sabrosa para el plato.

    Tip: Asegúrate de que el condimento se distribuya uniformemente por todos los lados de la chuleta.
  2. 2Primera fritura
    Una chuleta de cerdo empanizada se introduce suavemente en una olla con aceite caliente burbujeante.

    Coloca con cuidado la chuleta de cerdo empanizada en aceite calentado a 160 grados Celsius. Fríe durante 2 minutos y 10 segundos. Esta primera fritura cocina el interior mientras comienza el proceso para que quede crujiente.

    Tip: Mantén una temperatura constante del aceite a 160 grados Celsius para obtener resultados uniformes.
  3. 3Deja reposar la carne
    Una chuleta de cerdo frita y dorada reposando sobre una rejilla de acero inoxidable.

    Retira la chuleta de cerdo del aceite y déjala reposar sobre una rejilla durante 20 segundos. El reposo permite que el calor interno se redistribuya, asegurando una cocción uniforme y jugosidad.

    Tip: El uso de una rejilla evita que la parte inferior de la carne se empape y pierda el toque crujiente.
  4. 4Segunda fritura
    Una chuleta de cerdo friéndose por segunda vez en aceite muy caliente y burbujeante.

    Después del breve descanso, devuelve la chuleta de cerdo al aceite caliente. Fríe de nuevo por 30 segundos para lograr un exterior perfectamente crujiente y finalizar el proceso de cocción.

    Tip: La técnica de doble fritura es clave para lograr esa textura crujiente característica.
  5. 5Corta la chuleta
    Una persona sosteniendo una chuleta de cerdo frita que ha sido cortada parcialmente, mostrando un interior jugoso de color rosa claro.

    Transfiere la chuleta frita a una tabla de cortar y córtala en trozos uniformes. El centro debe tener un color rosado claro, lo que indica que la carne permanece tierna y jugosa.

    Tip: Usa un cuchillo afilado para cortar la corteza crujiente sin aplastarla.
  6. 6Mezcla los ingredientes de la salsa
    Una olla que contiene ingredientes para la salsa de miso, incluyendo pasta de miso, ajo picado, jengibre y varios condimentos en polvo listos para cocinar a fuego lento.

    En una cacerola, combina el miso Hatcho, la grasa de cerdo, el caldo, el sake, el mirin, la salsa de soja, el azúcar, la miel, el polvo de pescado, la pimienta, la pasta de jengibre y la pasta de ajo.

    Tip: Mantén el fuego bajo mientras cocinas para evitar que el miso se queme.
  7. 7Remueve la mezcla
    Una cacerola de metal que contiene una mezcla de salsa de miso marrón oscura que se remueve con una cuchara.

    Remueve bien la mezcla para asegurarte de que todos los ingredientes, especialmente la espesa pasta de miso Hatcho, estén completamente disueltos e incorporados a la base líquida antes de calentarla.

    Tip: Asegúrate de disolver la pasta de miso completamente en la base líquida para obtener una textura de salsa suave y uniforme.
  8. 8Cocina la salsa a fuego lento
    La salsa de miso burbujeando suavemente en una cacerola mientras hierve a fuego lento y se reduce.

    Pon la salsa mezclada a fuego bajo y déjala hervir a fuego lento durante 20 minutos. Esto permite que los sabores se mezclen y la salsa se espese hasta convertirse en un glaseado rico y sabroso.

    Tip: Mantén el fuego bajo para evitar que se quemen los azúcares de la miel y el mirin.
  9. 9Monta el plato y sirve
    Una espesa salsa de miso vertiéndose desde una cacerola sobre un plato caliente que contiene chuletas de cerdo empanizadas y verduras.

    Toma la chuleta de cerdo frita y cortada, que ha sido colocada en un plato caliente junto a la col rallada, y vierte generosamente la salsa de miso espesada por encima.

    Tip: Verter la salsa mientras el plato está caliente creará un silbido apetitoso y ayudará a que cubra el cerdo de manera uniforme.

Almacenamiento y Recalentado

Refrigerador
2 days
Guarda la chuleta de cerdo y la salsa de miso en recipientes herméticos separados para evitar que la corteza se ablande.
Recalentado
10-15 min
Recalienta la carne en un horno o freidora de aire a 180°C para restaurar lo crujiente. Calienta suavemente la salsa en la estufa o en el microondas.

Quemar Calorías

Correr
~70 minutos a paso rápido (~11 km/h).
Hyrox
~75 minutos de entrenamiento funcional de alta intensidad.
Caminata Rápida
~2 horas y 30 minutos a paso firme y rápido (~5 km/h).

Preguntas Frecuentes

El miso Hatcho es una pasta de soja tradicional de color oscuro y sabor intenso de la prefectura de Aichi en Japón. Se fermenta más tiempo que el miso estándar y con menos agua, lo que da como resultado un sabor rico, terroso y ligeramente astringente que define la cocina de Nagoya.
La doble fritura garantiza que el cerdo se cocine por completo mientras desarrolla un exterior excepcionalmente crujiente. El breve descanso entre frituras permite que el calor interno se distribuya, manteniendo la carne jugosa, mientras que la fritura final a alta temperatura deja el empanizado crujiente sin cocinar demasiado el centro.
Puedes, pero entonces será un Tonkatsu tradicional en lugar de Miso Katsu. La firma distintiva de este plato depende por completo del glaseado regional de miso agridulce.
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