Sopa de Tofu
Hongo Negro y Jamón

Por DishFrames
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Una sopa de tofu ligera y elegante con tofu sedoso en juliana, hongo negro, jamón salado y cilantro fresco en un caldo delicadamente espeso.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Esta sofisticada sopa transforma ingredientes humildes en un plato de calidad de restaurante, visualmente impresionante y profundamente reconfortante. Al cortar el tofu en hilos finos y delicados, absorbe los ricos sabores del caldo mientras crea una textura única en cada cucharada. Realzada con el contraste del hongo negro y el sabroso jamón, es perfecta para reuniones festivas y banquetes familiares.

Un tazón de sopa clara de tofu adornada con finas tiras de tofu, hongo negro, jamón y cilantro verde fresco.
Un tazón de sopa clara de tofu adornada con finas tiras de tofu, hongo negro, jamón y cilantro verde fresco.
Preparación15 mins
Cocción10 mins
Total25 mins
Porciones4 porciones
DificultadFácil
Calorías180 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Cortar el tofu
    Tofu siendo cortado en rodajas finas y luego en tiras en juliana sobre una tabla de cortar de madera.

    Corta el bloque de tofu en rebanadas finas y uniformes, y luego córtalo cuidadosamente en tiras finas sobre una tabla de cortar de madera. Este corte preciso ayuda a que el tofu absorba al máximo el sabor del caldo.

    Tip: Usa un cuchillo afilado y un suave movimiento de balanceo para evitar romper el delicado tofu mientras lo cortas.
  2. 2Remojar el tofu
    Tiras de tofu en juliana colocadas en un tazón con agua limpia y esparcidas.

    Transfiere las finas tiras de tofu en juliana a un tazón lleno de agua limpia. Espárcelas suavemente para separar las hebras y evitar que se peguen entre sí antes de cocinarlas.

    Tip: Remojar el tofu en agua ayuda a mantener su humedad y delicada textura, manteniéndolo tierno al añadirlo a la sopa caliente.
  3. 3Preparar los ingredientes
    Hongo negro en tiras finas apilado sobre una tabla de madera.

    Corta el hongo negro en tiras finas sobre una tabla de madera. Continúa cortando el jamón en tiras similares y picando el cilantro fresco, organizándolos en un plato para facilitar su uso.

    Tip: Cortar los ingredientes de manera uniforme asegura que se cocinen al mismo tiempo y crea una textura equilibrada en cada cucharada.
  4. 4Añadir el hongo negro, el jamón y los condimentos
    Hongo negro y jamón en tiras siendo vertidos desde un plato blanco a una olla con agua hirviendo.

    Añade el hongo negro y el jamón en tiras al agua hirviendo de la olla. Sazona con sal y vierte un poco de almidón diluido en agua para espesar ligeramente la sopa.

    Tip: Agrega el almidón diluido poco a poco mientras revuelves para asegurar que la sopa espese de manera uniforme y sin grumos.
  5. 5Incorporar el tofu a la sopa
    Tofu en tiras añadido a la olla hirviendo y revuelto suavemente con un cucharón.

    Una vez que el agua esté hirviendo con el hongo negro y el jamón, desliza con cuidado el tofu remojado en la olla. Usa el dorso de un cucharón para revolver suavemente la sopa, distribuyendo el tofu sin romper las hebras.

    Tip: Empuja siempre la sopa suavemente en una dirección con el dorso de la cuchara, en lugar de revolver vigorosamente, para proteger el frágil tofu.
  6. 6Añadir el cilantro a la sopa hirviendo
    Un cucharón sacando la mezcla de sopa a fuego lento que contiene ingredientes en tiras en una olla.

    Una vez que la olla vuelva a hervir con todos los ingredientes y el espesante combinados, añade el cilantro picado para aportar un sabor fresco y aromático a la sopa.

    Tip: Añade el cilantro justo antes de apagar el fuego o servir para mantener su vibrante color verde y sabor fresco.

Quemar Calorías

Caminata rápida
~35 minutos a un ritmo constante.
Limpieza de la casa
~45 minutos de tareas activas.
Yoga
~55 minutos de estiramientos restaurativos.

Preguntas Frecuentes

Remojar las finas tiras de tofu en agua las mantiene hidratadas y evita que se agrupen o se peguen antes de agregarlas a la olla hirviendo.
Sí, puedes sustituir fácilmente el jamón por tiras de pollo cocido, palitos de cangrejo de imitación o camarones secos, dependiendo de tu preferencia y de lo que tengas a mano.
Añade el almidón diluido en agua gradualmente en pequeñas cantidades mientras revuelves la sopa continuamente, en lugar de verterlo todo de una vez.
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